Dadurch dass du gerade diese Zeilen liest, weiß ich, dass du ein Mensch bist, der große Ziele in seinem Leben hat, dass du dich nicht mit einem 0815 Leben zufriedengeben willst und du spürst, dass das Leben einfach mehr für dich bereit hält. Du sehnst dich danach endlich in dein volles Potential zu kommen, deinen Weg voller innerer Sicherheit zu gehen und dich nicht mehr darum zu kümmern, was andere über dich denken könnten. Um dir die Realität zu erschaffen, in der du leben möchtest, brauchst du eine klare Vision und ein Mindset, das dich stärkt. Das Schöne am Leben ist, dass es ständig im Fluss ist. Alles verändert sich. Genauso unser Körper und unser Geist. Oft läuft diese Veränderung auf Autopilot ab - das Leben passiert mit dir, anstatt dass du das Leben passieren lässt. Wieder ans Steuer deines Autos kommst du, indem du beginnst, dein Leben in die Hand zu nehmen, selbst zu entscheiden, wo die Reise hingeht und vom Reagieren ins Agieren durch mehr Achtsamkeit, Präsenz und Authentizität zu kommen.

Ich helfe dir dabei, wenn du gerade nicht weißt, wo du anfangen sollst, denn manchmal brauchen wir einfach nur jemanden, der uns sanft an die Hand nimmt. Mein Coaching ist agil und so individuell wie du. Es ist auf die gesellschaftlichen Entwicklungen zugeschnitten und hat ein fundiertes Back-Up mit aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und einem Mix aus neuen, eigenen und altbewährten Methoden. In meinem Ansatz nutze ich die positiven Wirkungen von Yoga, um den Prozess zu unterstützen. Es fließen also Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und auch Meditation in das Coaching ein, um dem Ziel des Klienten näher zu kommen. Die Entscheidung, in welchem Rahmen dies geschieht, kommt ganz individuell auf deine Bedürfnisse und den Coachingverlauf an. 


Mit verschiedenen Sessions, die du einzeln oder als komplette Transformation erhalten kannst, begleite, motiviere und ermutige ich dich auf deinem Weg zu einem erfüllten, erfolgreichen und glücklichen Leben.

Meine Coachingthemen:
New Work - agiles & effizientes Arbeiten heute und morgen
Mindful Leadership - präsent sein und bewusst führen.
Wachstum - persönlich & beruflich. Es ist alles da, was du zum Wachsen brauchst.

 
 
 
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